수능이 벌써 성큼 다가왔어요. 이제 한달도 안 남은 시점에서 더욱 공부에 박차를 가하는 분들이 많을텐데요. 이럴 때일수록 더욱 건강도 챙기고 집중력도 챙겨야 할 때 아닌가 싶어요. 저는 수능을 준비하고 있는 동생에게 수험생영양제로 좋다는 오메가3를 선물해줬어요.
요즘 공부에 스트레스 받고, 밤에 잠도 잘 못 자고, 예민한 것 같아서 동생에게 조금이라도 도움이 됐으면 싶어서 줬는데 처음에는 긴가민가 굳이 먹어야 하냐고 하면서도 하나씩 먹더라구요. 수험생영양제 먹은지 3주 정도 되어가는데 확실히 눈도 건조하지 않고 집중이 잘 된다고 해요. 깜빡하던 것도 훨씬 잘 기억난다고 해서 뿌듯함이 밀려왔네요ㅎㅎ
공부도 열심히 해야하지만, 스트레칭이나 잠깐 산책같은 걸로도 적당히 머리를 식혀주면서 하면 더 집중이 잘 된다고 해요. 충분한 숙면과 건강한 식습관이 바탕이 되면 훨씬 좋구요! 뭐든 보면 잘 먹고 잘 자는게 제일 좋은 것 같아요ㅋㅋ
수험생영양제로 오메가3를 선택한 이유는 장시간 앉아있는 몸이 부담을 많이 느낄까 걱정이 되어서 혈액순환에 관한 제품을 찾다가 고른 거예요. 그리고 곧 수능이라 두뇌 활동에 도움될 수 있는 DHA 함량이 높은 걸로 고르면 좋다는 글을 봐서 이것저것 보다가 선택하게 됐어요.
닥터체0은 익숙하지 않은 브랜드인데 생각보다 제품 가지수가 많더라구요! 현직 약사님이 배합했다고 하니 더 믿음이 갔어요. 하루 한 캡슐만 먹으면 되서 편하고, EPA DHA 함량이 똑같이 500mg씩 들어갔어요. 그리고 알티지라는 방법을 사용해서 흡수율하고 순도를 높였다고 해요. 포화지방산도 제거하고!
동생이 먹을 때 비린내 안 나고 바나나 냄새 난다고 좋다고 먹던데 냄새에 민감하신 분들한테도 좋을 것 같아요~ 크기가 크다고 생각할 수 있지만, 삼키는 것도 목에 걸리지 않고 잘 넘기니까 참고하세요!
수험생영양제 말고도 멀티비타민 밀크씨슬 이노시톨 등등 금액대가 높은데 이거는 5만원대에 세달분 먹을 수 있으니까 솔직히 살 때 부담이 덜 됐어요. 가성비 있고, 좋은 원료 넣었고, 함량도 부족하지 않고! 생각했던 부분들 고려해서 골랐어요.
지금 예비 수능생이다, 혈액순환이 필요하다, 중성지방 수치가 높다, 평소 가공식품을 자주 먹는다, 야식이나 외식을 자주 한다, 냄새 안났으면 좋겠다, 생선이나 해물을 잘 안 먹는다, 눈이 건조하고 뻑뻑하다, 자주 깜빡한다 하시는 분들이 섭취해주면 좋아요. 수험생영양제 추천드려요!
상세한 설명은 아래 링크 참고!
https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=15&cate_no=58&display_group=1
닥터체크 원퍼데이 맥스 알티지 오메가3 ㅣ 90캡슐 1박스
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