우리 몸에서 또 빠질 수 없는 중요한 성분인 닥터체크 철분은 미네랄이에요. 산소를 운반하고 세포의 에너지를 생성해 줘요. 부족하면 자주 피곤함을 느끼는 것부터, 점점 창백해지는 피부, 크게 움직인 것도 없는데 숨이 가빠오기도 해요. 가장 많이 경험하는 두통과 어지러움은 기본 옵션에, 손톱은 쉽게 부서지고, 면역 떨어지고, 무기력함을 느껴요. 또 뇌 기능에도 영향을 미쳐서 집중력이 떨어지게 되고, 인지 기능 장애가 생기는 경우도 있어요. 면역이 떨어질 경우에는 육체적 피로뿐 아니라 정신적 피로도도 높아져요. 그리고 상처가 생기면 치유가 잘 되지 않아요. 이런 증상들을 겪고 있으시다면 영양제 챙겨주시는 게 도움 돼요. 매달 있는 그날로 인한 많은 출혈로 철이 부족한 여성, 임신으로 태아와 산모에게..