비용비용

요근래에 비가 좀 오면서 날씨가 쌀쌀해졌었는데 오늘은 오전에 해도 들면서 어제보다는 나았는데 수요일에는 비 예보가 있어서 그런지 하늘이 다시 흐리기 시작했어요 모두 우산 잘 챙기시고 감기 조심하세요! 제가 저번 해부터 몸이 많이 약해져서 면역이 떨어졌는지 감기 걸리지 않아도 두통이 있고 배에 가스도 계속 차고 해서 일상생활이 불편했어가지고 장건강과 면역을 한번에 잡으면 좋겠다 생각해서 100억보장유산균 꾸준히 매일매일 챙겨먹고 있어요~ 제가 먹는 100억보장유산균 제품은 나온지 얼마 안된 따끈따끈한 신상이에요~ 현직 약사님께서 직접 배합하고 개발해서 그런지 청소년, 어르신, 임산부 등 남녀노소 같이 먹을 수 있다는게 정말 좋았어요ㅎㅎ 그만큼 안심하고 섭취할 수 있다는거겠죠?! 또 공복에 섭취해주어야 중간..

주말이 지나가고 새로운 한 주가 시작됐어요~ 항상 월요일이 쉬고 난 다음이어서 그런가 피곤한 느낌이에요ㅜ 그래도 요즘에는 약들약활성형엽산 종합비타민 제품을 꾸준히 챙겨먹고 있어서 그런지 많이 느껴지지 않아요~ 정신적으로 월요일이라서 그런 것 같은..ㅋㅋ 몸에 영양분 공급이 안되면 일상생활에 생각보다 영향을 많이 받게 돼요ㅜ 예전에는 건강기능식품? 영양제? 이런거는 진짜 생각도 안 해봤고 관심도 없고 저랑 딱히 연관 없을 것 같았는데 나이도 점점 차고 회사생활을 하다보니까 밥도 잘 챙겨먹지도 못 하는데 불규칙적이고 굶을 때도 있고 스트레스 받고 일도 계속 하고 잠도 못자니까 몸이 점점 지쳐가는게 느껴졌어요 계속 피곤하고 막 아무것도 하기 싫고 우울하고 텐션이 떨어지더라구요 그제서야 아.. 이거는 좀 위험하..

미세먼지에 황사에 공기가 맑을 날이 없네요ㅜ 맑은 공기 쐬본게 대체 언제인지.. 매일 공청 돌리고 있는데 오늘 아침에 환기 시키면서 보니까 소리가 갑자기 크게 윙-하면서 주황색으로 바뀌더라구요 그래서 인터넷에 검색해보니까 전체가 나쁨 상태여서 급하게 문 다시 닫았어요.. 따뜻하고 좋은 날 오염된 공기가 아쉽네요.. 그래서 출근하자마자 아세로라비타민C 물에 타서 홀짝홀짝 마시는 중이에요! 아세로라비타민C 제품은 미세먼지에 달라붙어있는 여러 중금속을 배출시키고, 활성산소로부터 세포를 보호해줘요~ 이렇게 날이 풀릴 때 곰기가 안 좋으면 항상 챙겨먹어요! 미세먼지가 뇌에도 안 좋다고 들었는데 사람들이 크게 느끼지 못해서 더 위험하다고 들었어요ㅠ 당장 아프거나 그러면 몸 상태 신경쓸텐데 저는 너무 건강하고.. 딱..

꾸준히 챙겨먹고 있는 멀티비타민이 효과가 너무너무 좋아서 잇님들에게 자랑 아닌 자랑하려고 해요! 좋은거는 같이 알고 먹으면 더 좋은거 아니겠어요?ㅎㅎ 함께 건강해지는 삶~ 저는 활성형엽산이 들어간 멀티비타민 제품을 먹고 있는데요 사실 영양제를 챙겨먹은지는 그리 오래 되지않았어요! 필요성을 못 느끼기도 하고 잘 알지도 못하고 관심도 없었는데 체력 떨어지고 계속 피곤하고 몸 상태가 안 좋아지니까 그제서야 영양제 생각이 나더라구요ㅠ 매일 섭취하니까 영양분이 몸에 꾸준히 공급되고 필요한 곳에, 부족한 곳에 쏙쏙! 들어가서 도움을 주니까 확실히 상태가 달라요~ 피곤함도 덜 느껴지고 밤에 잘 자고 아침에 일어나는 것도 가뿐하고 힘도 넘치고 기분도 좋고 일도 훨씬 더 잘 되서 하루하루가 느낌이 달라요ㅎㅎ 그래서 달라..

요즘 무릎도 시리고 몸도 으슬으슬하고,, 뼈나 면역이나 많이 약해진 것 같은 느낌을 받아서 칼슘마그네슘영양제 먹고 있어요ㅜ 날씨도 풀려서 걷기 좋은데 걸을 수 없는 현실.. 잠도 부족하게 자고 식사도 불규칙하게 이거저거 아무거나 자주 먹고 운동도 안 하고 해서 몸이 이런가봐요ㅜ 많이 아파도 그렇지만 이렇게 애매하게 아플 때는 더 상태가 안 좋아질까봐 걱정이었는데 지금은 훨씬 좋아졌어요! 건강기능식품이 몸에 잘 받나봐요! 제가 먹고 있는 칼슘마그네슘영양제는 저처럼 튼튼한 뼈, 면역, 식습관 불균형, 가공식품 즐겨 먹는 분이 섭취해도 좋고 신경 근육기능 유지, 유해산소로부터 세포 보호를 원하시는 분들이 섭취해줘도 좋아요! Ca Mg 1:1 비율로 배합해서 균형을 맞췄어요~ 유기염 미네랄로 흡수율을 더 높였다..