새끼손가락 통증 안 아프려면

 

언제부터인가 새끼손가락 통증이 생겨서 굽힐 때 아프고 신경 쓰였어요. 핸드폰이나 키보드 사용도 많고, 꺾는 습관도 있고 하다 보니까 무리가 온 것 같아요.. 평소에는 딱히 안 아픈데 한 번씩 신경이 쓰여서 물리치료사 친구한테 나으려면 뭘 해야할지 물어봤어요. 근데 콘드로이진 영양제 챙겨 먹으면 좋다고 해서 추천받아서 먹는 중이에요.

 

저처럼 손 사용이 많은 분들은 근육에 무리가 올 수 있고 새끼손가락 통증이 생길 수 있으니 주의해주세요. 평소 굳지 않도록 손 스트레칭 자주 해주면 도움돼요.

 

 

 

 

콘드로이친 아마 많이 들어보셨을 거예요. 어르신들이 꼬박 챙겨드시는 영양제 중에 하나인데요. 요즘에는 젊은 분들이나 운동을 자주 하시는 분들도 무릎이나 팔, 다리 등등 관리하기 위해서도 섭취한다고 하는데 뼈 사이에 마찰을 줄이고 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 성분이에요.

 

 

 

 

노화로 약해진 관절의 기능을 보완해 주면서, 운동한 후에 회복을 도와주고, 아픈 부분과 염증을 완화하면서 손상을 줄여줘요. 그리고 관절액의 주요 성분인 히알루론산 생성을 도와서 부드럽게 움직일 수 있도록 해줘요.

 

일상생활과 활동할 때 움직이는건 정말 중요하고 또 필요하기 때문에 영양제를 꾸준히 섭취해 주면, 부족한 부분을 채우고 유지해서 건강한 신체로 활기찬 하루하루를 보낼 수 있어요.

 

 

 

 

닥터체0 제품은 소연골 콘드로이친, 비타민, 비오틴 등을 포함한 5중 기능성 원료와 2형 콜라겐, 강황, 보스웰리아 등을 포함한 6가지의 부원료가 들어갔어요. 여기서 2형 콜라겐이라는 말이 생소하실 수 있는데 연골 조직을 만들 때 가장 많이 사용이 되고, 뼈대 역할을 해주면서 탄성을 유지할 수 있도록 해줘요.

 

 

 

 

새끼손가락 통증, 몸 관리는 하는 거랑 안 하는 거랑 시간이 지날수록 확실히 달라요.

 

 

 

 

무거운 몸과 과격한 활동은 뼈와 뼈가 연결되는 부분을 마모시키고, 염증 반응을 만들 수 있어요. 그리고 노화로 인해서 형성을 느리게 하면 관절염으로 이어질 가능성이 높아요. 미리 관리해 준다면 이런 위험들을 막아줄 수 있어요. 크지 않은 사이즈에 먹기 딱 좋은 알약 형식이라서 간단하고 쉽게 건강 챙기기 좋아요.

 

 

 

 

저도 직접 먹어보고 신기했던 게 새끼손가락 통증이 점점 줄어드는 게 느껴졌어요. 접었다 폈다 할 때도 전만큼 심하지도 않고 좋아지니까 이제는 알람 맞춰놓고 챙기는 중이에요. 그리고 육아 중인 친언니가 무릎이며 허리며 계속 아파해서 먹어보라고 하나 주고 왔어요. 언니가 긴 시간을 먹은 건 아니지만 확실히 먹고 나서 허리나 무릎이 덜 아프고 좋다고 해요.

 

 

 

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