50대 유산균의 직접 겪은 효과와 추천 제품 알려드립니다.

어머니와 함께

한국인의 식습관은 장을 굉장히 불편하게 만들어요. 우리나라의 식사법은 꼭 밥과 국이 있어야 한 끼 든든하게 먹었다~ 하잖아요. 하지만 이 국과 찌개를 함께 먹는 습관이 정말 위와 장에는 좋지 않은 습관입니다. 그러나 어떻게 늘 술과 함께인 50대 직장인이 어떻게 국밥을 포기하겠습니까? 그렇다면 평소에 장 관리를 해주면 됩니다. 거기에 유당불내증을 앓고 있다면 더욱이 면역을 강화시켜줘야 합니다.

 

평소에 패스트푸드와 배달음식을 워낙 좋아하는 지라 장이 예민하고 늘 불편했거든요. 식사 후 배 부글거림, 가스 참, 꾸륵거리는 소리 등 잇님들도 저랑 같은 증세 겪으신 분들 많으실 겁니다. 그러다 최근에 스트레스를 급격히 받으면서 삶의 질이 뚝뚝 떨어지는 걸 경험하고서 개선해야겠다는 생각이 들었습니다. 

 

원퍼데이와 더나은

주변의 동료들의 자문을 구하고 이렇게 캡슐형과 분말 2가지를 번갈아 가면서 섭취하고 있습니다. 그중에 핑크색 프로바이오틱스 SNS에서 약사님들이 많이 소개하는 브랜드라서 알게 되었어요. 프리미엄 원료라 단순히 변비에만 효과를 주는 게 아닌, 장 환경의 면역을 높여주는 그아먈로 근본적인 걸 해결해 주는 제품이에요. 가루타입은 약국에서 구매했습니다.

 

https://smartstore.naver.com/doctorcheck/products/10003795853

닥터체크 원퍼데이 프리미엄 프로바이오틱스 30캡슐 x 1박스 특허 유산균 Howaru : 닥터체크

* 제품스펙: 다니스코 프리미엄 원료 균주 5종만 100%/투입균 1,300억/100억 이상 CFU보장/국내 최초 수입원료 국내 생산

 

꼭 공복에 드십시오

회사에 출근하자마자 공복상태에서 먹은 지 1개월 차 되어갑니다. 처음엔 이거 괜찮나?.. 싶었는데, 꾸준히 먹으니 그 효과를 알겠더라고요. 그래서 저의 동년배들에게 50대 유산균은 이거다!라고 추천해주고 있어요. 확실히 뭘 먹어도 뱃속이 편안합니다. 회사에서 회식이 잦은 편인데요. 음주나 고칼로리의 음식을 자주 먹다 보니 늘 소화가 안되고 힘들었습니다.

 

다니스코 균주 5종 100%

그러다 쾌변이 어려운 날이 오면 이 가루타입의 프로바이오틱스를 함께 섭취하면 그날은 정말 장 컨디션이 좋아집니다. 특히 50대 유산균 제품의 선택이 까다로운 건 뭐냐면 여성, 남성 모두 갱년기가 찾아오고 이미 평생 다져온 자기만의 식습관이 있기 때문에 단기간에 건강기능식품으로 효과를 본다? 절대 안 됩니다. 그리고 10억이니 50억이니 말이 많은데, 양도 중요합니다 여러분. 식약처 기준 현재 고함량은 100억입니다. 100억 드세요.. 확실히 다릅니다.

 

50대 때 유산균은 자신의 현 상태를 잘 알아보고 선택해줘야 합니다. 지금 제가 먹고 있는 제품들은 장 면역을 높여주는 것에 초점을 맞췄어요. 결국에 눈앞에 보이는 것만 해결하는 게 아닌, 결국 장 환경을 바르게 고쳐줘야. 앞으로의 불편함이 없을 테니까 말이죠. 요새는 식이섬유 위주로 챙겨 먹고 좋아하는 커피도 최대한 끊으려고 하네요.  주변에 암으로 고생하는 사람들이 생기니 덜컥 겁도 나고, 제 나이 곧 60을 바라보니 더 건강관리에 예민해지네요.

 

출처: 유한양행 공식홈

그 외에 50대 유산균 중 여성에게 추천드릴 건 요 제품인데요. 와이프한테 선물해 준 적 있는데 좋다고 하더라고요. 50대뿐만 아니라 2~40대에게도 꼭 필요하지 않나 싶습니다. 지금은 퀄리티가 좋은 건강보조식품들이 쏟아지는 세상이기 때문에 잘만 골라서 꾸준히 섭취해 주면 건강관리는 생각보다 쉬워질 겁니다. 다들 건강해집시다!

 

https://plusdeal.naver.com/smartstore?esk=LCFIaoppbJLkJazo8dJ4T8drhWAJ8ahjlCO5eMni66McAgyfU5%2FPyFxqqUumWJ%2Bg

유한양행 엘레나 퀸 UREX 프로바이오틱스 질건강 유산균 30캡슐, 4개 : 유한양행