요즘에 스트레스도 많이 받고 할게 많고 정신도 없고 하다보니 하루하루가 굉장히 빠르게 지나가요ㅜ 그래서 그런지 밤에 잠 들기가 쉽지 않구 자도 중간중간에 계속 깨고 잠 설치고 하니까.. 일주일 좀 넘었나? 몇번 지속되니까 사람이 정말 피폐해지더라구요.. 불면증인 것 같기도 하고ㅜ 하도 자잘한 걱정이 많으니까 더 잠들기가 어려운 것 같아요(생각 멈춰..) 제가 점점 힘들어하니까 친한 언니가 보다 못해서 마그네슘추천 해줬어요 처음에 이게 잠이랑 무슨 상관이지? 생각했는데 불면증을 완화해준다고 하더라구요!
살짝 의심반이었지만 힘드니까 챙겨먹기 시작했는데 얼마 안 되서 신기하게도 밤에 눈이 감겨왔어요ㅋㅋㅋ 그래서 어느날은 일찍 잘 때도 있고 지금은 누워서 가만히 있으면 금방 잠 들어요! 잠을 잘 자는게 영향이 크다고는 들었지만 이렇게나 하루하루가 잠 하나로 행복할 수 있다니요.. 찐으로 언니한테 너무 고마웠어요ㅜㅜ 건강기능식품 먹어볼 생각은 진짜 없었는데!! 잠을 못자면 그날 정말 크게 영향을 줘요 컨디션 바닥부터 시작해서 집중도 안되고ㅠ 의욕도 안 생기고.. 반복이 되면 너무 힘들어요ㅠ
제가 마그네슘추천 받은 제품은 불면증 완화 외에도 면역도 강화, 뼈 형성, 두뇌 기능, 스트레스와 불안 완화 등의 도움을 줘요! 솔직히 이렇게 많이 도와준다고?라는 생각을 했지만 이미 불면증에 효과를 봤기 때문에...ㅎㅎ 그리고 업그레이드 리뉴얼되서 비타민K 성분이 추가되서 나왔어요~ 점점 발전하는 영양제 세계! 더더 발전해서 저한테 필요한 영양성분들을 선택해서 한번에 섭취할 수 있었으면 좋겠어요~
친한 언니가 마그네슘추천 해준게 잠이 물론 크겠지만 내가 먹는 제품에 대해서 뭐가 들어갔는지 알고 먹으니까 더 좋더라구요! 현대인들에게 맞게끔 현직 약사님께서 배합했다는 점이 제일 믿음직했어요~ 그리구 칼슘 마그네슘부터 해서 구리, 셀렌 등등의 미량 원소들도 함께 넣었다는거! 유기염 미네랄이라 조금먹어도 흡수하는데 좋아요! 예전에 건강에 관심도 없을 때는 굳이 먹어야하나 싶었는데 어떤 도움을 주는지 알고 나니까 몸에 꼭 필요하더라구요~
또 Ca과 Mg을 1:1로 배합했는데요~ 여기에 비타민D를 넣어서 칼슘을 몸 안에서 흡수하고 대사할 수 있도록 했어요! 부원료로는 바실러스나토균농축분말도 들어갔어요! 이렇게 좋은 성분들을 넣었는데 청소년도 임산부도 어르신들도 섭취가 가능하게 만들었다니 진짜 믿고 먹는거 아니겠어요?!! 마그네슘추천 괜히 한거 아니죠~ 하루 두알로 챙기는거 완전 개이득!
영양제 섭취보다 먼저는 식사 잘 하고 잠도 잘 자고 쉴 때는 쉬어주고 적당히 운동도 꾸준히 해주고 해야하는데 이게 어려울 때가 정말 많이 있잖아요! 바쁘고 약속있고 업무 처리하고 그러면 하루가 금방 가는게 일상다반사인데ㅜ 그럴 때 저는 건강기능식품의 도움을 받는 것도 좋다 생각해요~ 바쁜 일상에 필요하다면 마그네슘추천!!ㅎㅎ
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