생리통에 좋은 마그네슘

통증 너무 싫어요ㅠㅠ

 

제가 진짜 좋은 찐정보! 우리에게 아주아주 필요한 정보를 가지고 왔어요~ 여성분들은 한달에 한번씩 생리통 경험하실거예요! 가벼운 통증부터 심하게는 정말 누워만 있어야 하고 충분히 휴식을 취해줘야 하는 심한 통증까지..ㅜ 저는 크게 아프지 않지만(사실 뛰어다니기도 해요) 아예 안 아픈거는 아니라서 공감해요.. 여기서 더 안 아픈거에 정말 감사하며 살자 생각해요ㅎ.. 제가 아는 분은 통증이 심해서 앓아 눕는 경우도 있었어요.. 그런데 생리통 마그네슘 제품이 증후군 중에 하나인 마그네숨 결핍을 완화시켜서 통증을 줄여준다고 해요~

 

 

 

영양, 기능정보 참고하세요~

 

생리통 마그네슘이라고 하지만 딱 이것만 들어있지는 않아요~ 칼숨도 들어가고 미네랄도 들어가고 좋은 성분들로 만들어진 건강기능식품이라서 굳이 다른거 여러 개 챙기지 않아도 되서 아주 좋아요~ㅎㅎ 칼숨과 마그네숨의 배합 비율도 1:1로 맞췄어요! 비타민KD도 들어가고 미량 원소 미네랄도 아연, 구리, 셀렌, 크롬 등을 넣어서 몸에 꼭 필요한 부분도 밸런스있게 넣었어요~ 더 들어가있는데 그거는 제품 뒷면에 자세하게 나와있으니 참고해주세요~

 

 

 

리뉴얼~

 

이렇게 여러가지 좋은 성분들을 꽉꽉 눌러담아서 그 역할들도 다양해요~ 부족한 부분을 서로 보완할 수 있도록 신경도 썼어요! 기존에는 없었던 비타민K도 추가해서 새로 나오기까지 했는데 이 정도면 많이 신경쓰고 있는게 보이지 않나요? 사실 생리통 마그네슘이라고는 하지만 저는 이걸 챙겨먹으면서 여러 도움을 받았어요!

 

 

 

안 좋은 습관은 빨리 버려야해요ㅜ

 

제가 손가락 꺾기 습관이 자주는 아니고 한번씩 마디가 좀 막힌 느낌이라고 해야하나? 그런 느낌이 있는데 그럴 때마다 한번씩 꺾으면 시원하게 다 풀리는 느낌을 받아서 꺾을 때가 있어요 예전에는 안 아팠는데 조금 오랜 시간 그랬어서 그런지 지금은 아파서 안 하고 있어요ㅜ 손가락 구부릴 때 통증이 있었는데 칼슘의 효과를 받는건지 아팠던 손가락이 이제는 안 아파요~ 무릎도 전에는 오래 앉아있으면 아팠는데 많이 좋아졌어요! 그래서 더 꾸준히 먹고 있어요~~

 

 

 

잊지말고 먹자!

 

영양제를 찾아보면서 알게 된건데 생리통 마그네슘이 그 외에도 심신 안정과 우울증에도 좋다고 해요~ 기분이나 마음에도 영향을 줄 수 있다니 신기하기도 하고! 잘 챙기자 싶었어요ㅎㅎ 만약에 부족하게 되면 불면증이나 신경과민이 생길 수 있다고 해요ㅜ 몸이 건강하려면 정말 잘 먹고 잘 자고 운동도 끈기있게 해주고 해야 하나봐요.. 건강한 생활을 위해 노력해야겠어요!

 

 

 

앞뒤로 똑딱하면 깔끔하게 떼어져요~

 

집에서만 사무실에서만 먹을게 아니라 밖에 나가서도 잊지않고 챙겨먹을 수 있게 하나씩 개별+PVDC 포장되어있어서 가지고 다니기 편하고 보관하기에도 편해요~ 저는 제품 받으면 이게 하루에 두알 섭취라서 둘씩 다 떼어두는데 똑똑 떼어지는게 기분 좋더라구요!! 작은 것 하나에도 행복해하는 저ㅋㅋ 효과도 있고 보관하기도 편하니까 이거는 꼭 챙겨요!

 

 

 

 

 

 

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=16&cate_no=58&display_group=1

투퍼데이 케이디 칼슘마그네슘 ㅣ 120정 1박스