이번에 본가에 일이 있어서 2박 3일정도 다녀왔는데 머무는 기간 동안에는 거의 계속 먹었던 것 같아요ㅋㅋ 그래서 위가 굉장히 힘들어했다는.. 계속 음식이 들어가니까 위가 소화 시킬세도 없이 빵빵하게 차 있었어요 너무 배부르면 막 입에서 한숨 나오잖아요 거의 계속 그랬던 것 같아요; 부모님께서 먹을 걸 얼마나 주시는지.. 오랜만에 집밥도 먹고 즐거운 시간이었어요 그리고 그만큼 운동은 안 하고 앉아있거나 자거나 누워있던 제 모습이 너무 행복한 돼지였다는;
사실 이번에 갈 때 초임계알티지오메가3 챙겨가야했는데 깜빡하고 집에 두고 올라갔지 뭐예요ㅜ 꾸준히 섭취해줘야 하는데 이렇게 한번씩 깜빡한다니까요 음식을 여러 가지 먹어서 좋은거든 안 좋은거든 몸에 엄청 들어갔을거라서 걱정이에요,, 조금 까먹고 있었지만 이제 또 매일 복용해야죠ㅎㅎ 운동도 해주구! 뭐든지 끈기있게 하는게 제일 좋은 것 같아요ㅠ 날도 따뜻해지니까 몸도 가벼워지게 행동으로 옮겨야해요! 의지 활활!!
원퍼데이 맥스 초임계알티지오메가3는 한 캡슐 섭취로 눈과 기억력, 혈행 개선의 도움을 받을 수 있어요~ EPA와 DHA 합이 1,100mg이고, 순도가 80%나 돼요! 요 순도도 높이고 몸에 흡수율까지 생각한 제품이어서 원픽했죠~ 거기에 방사능 검사까지 끝냈다니 믿고 먹을 수 있다는거 아니겠어요~~~ 제일 좋았던거는 어취가 느껴지지 않다는거예요! 바닐라 향에 바닐라 맛이라서 먹기 부담되지도 않고 목에 걸리지도 않고 좋았어요!
초임계알티지오메가3가 비만이랑도 관련이 있다는거 잇님들 아시나요? 우리가 스트레스를 받으면 단게 땡기고 찾게 되고 하는데 당분으로 이루어진 음식들의 대부분이 오매가6를 많이 함유하고 있어요! 그래서 과식을 하면 몸에 오매가3와 오매가6가 불균형해져서 비만에 노출되기가 쉬워요 그래서 잘 복용해주면 비만을 예방할 수 있어요~ 제가 더 챙겨먹어야할 이유가 또 생겼네요ㅎㅎ
보관하는 것도 날씨가 더워지다 보니까 온도가 높고 습기도 있을 때 있고 하니까 산패되는게 너무 걱정되는데 초임계알티지오메가3는 PVDC 포장에다가 한 캡슐씩 개별 포장으로 해서 서로 달라붙지도 않고 하나씩 똑똑 떼서 가지고 다니기도 편하니까 잘 애용하고 있어요ㅎㅎ 생선, 해물을 자주 못 먹는 분들이 대신에 먹어줘도 정말 좋겠어요! 하루에 한 알이니까 더 마음에 들어요! 해외 제품은 큰 통에 많이 들어있어서 어디 가지고 가기도 불편하고 냉장고에 넣어둬서 불편했는데 이건 엄청 편해요~
요즘에는 혈관 문제도 많이 생기고, 다양한 스트레스로 인한 과식도 적지 않고, 등 푸른 생선도 잘 안 먹고 가공식품 배달음식 등 자주 먹기 때문에 초임계알티지오메가3 섭취는 잊지말고 해줘야해요! 물론 식습관도 고쳐야하고 운동도 해야하지만 잘 되지 않는다면 최소한 영양제라도 잘 챙겨주세요~!! 기분 탓이라기에는 제가 크게 느끼는 부분이 눈이 더 또렷하게 잘 보인다, 깜빡하던 것도 덜 하다는 거예요! 진짜 효과가 있구나 느껴요ㅎㅎ
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