칼슘 마그네슘 비타민D 아연을 한 알에

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일 하다가, 영화 드라마 예능 보다가, 운전 하다가 자주 눈이 떨리는 경험을 요즘 하고 있어요ㅠㅠ 처음에는 가끔 그러더니 근래에는 생각보다 자주 그래서 몸에 칼슘 마그네슘 비타민D 아연이 많이 부족한가 싶어요.. 안 그러다가 그러는거는 뭔가 부족하거나 이상이 있는거라 급하게 또 검색을ㅋㅋㅋ 해서 열심히 챙겨먹고 있어요~

 

 

 

노란색이 화사해요~

 

항상 미리 안 챙기고 하나씩 문제가 있을 때마다 급급하게 검색하고 찾고 하네요.. 이거 저만 그런거 아니죠?ㅋㅋ 직장인들은 영양제 챙기는게 필수인데 원래 안 먹어버릇해서 자꾸 까먹어요ㅠ 오늘은 칼슘 마그네슘 비타민D 아연을 먹고 제 개인적인 후기를 남기려고 해요~ 참고해주시면 좋을 것 같아요! 강츄한다구요~

 

 

 

안에도 노랑노랑

 

눈떨림 말고도 칼슘 마그네슘 비타민D 아연하면은 뼈 건강에 좋다는 말을 가장 많이들 알고 있으실텐데 이 참에 뼈도 챙기면 더 좋을 것 같아서 다양하게 채워줄 수 있는 제품으로 찾아봤지요ㅎㅎ 먹어보니까 막 영양제 특유의 냄새도 저는 그렇게 안 나서 좋았어요~ 물이랑 먹을 때도 안 걸리고 아주 잘 넘어가서 아주 만족했어요!

 

 

 

하루 두알로 푹 자요!

 

먹고서 아직 얼마 안 됐는데 눈떨림이 아예는 아니지만 조금씩 그 빈도가 줄고 있어서 엄청 신기했어요ㅋㅋ 원래 잠도 잘 못 자서 뒤척이다가 늦게 자고 하는데 이거 먹고 난 뒤로부터는 완전 숙면! 완전 꿀잠자고 있어요~! 이게 신경안정? 그런 기능도 있어서 잠도 잘 오게 도움을 준데요!

 

 

 

잊지말고 챙기자!

 

눈떨림 하나때문에 챙겨먹기 시작했는데 생각지도 못한 여러 도움을 받고 있어서 정말 효자템이에요ㅋㅋ 이제는 저의 필수템이 되어버린 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 제품이에요~ 역시 괜히 영양제를 매일매일 먹는게 아니다 라는걸 몸소 느꼈다니까요ㅠㅠ 원래도 이런저런 선걱정이 많은데 소설 한편을 후딱 썼다니까요;; 이럴 때는 상상력이 너무 풍부해서 과하게 걱정을 사서 하게 돼요 휴..

 

 

 

영양소를 잘 챙겨줘야 해요!

 

부족하다고 느끼면 몸에 증상들이 나타나기 때문에, 내가 음식을 잘 못 챙겨먹는다 잠을 잘 못잔다 등등 해당이 되신다면 한번 생각해보면 좋을 것 같아요! 갑자기 몸에 이상이 있으니까 막 나 어디 아픈가? 설마 병 있는건 아니겠지ㅠㅠ 하는 걱정도 엄청 하고 당황스럽더라구요ㅠ 무엇보다 건강이 제일이에요! 그러려면 건강한 생활습관을 꾸준히 지켜줘야 해요! 잘 자고 잘 먹고 운동도 꾸준히 하구!

 

 

 

미네랄이 여럿 들어있어요!!

 

아! 그리고 그리고 또 좋았던게 칼슘 마그네슘 비타민D 아연에 미네랄도 들어가있어요!! 구리, 셀렌, 크롬 등등이 들어가있다고 하는데 몸에 꼭 필요하데요! 뭔가 명칭들이 과학 시간에 나올법한 이름들이라 신기했어요 살면서 몇 번 안들어봤는데 이렇게 또 하나 알아가네요~ㅎㅎ 지식+1 증가했어요~ 좋은 성분들이 많이 들어가있어서 더 건강해지는 느낌이에요 ㅋㅋ 하나로 채울 수 있다는게 정말 좋아요!

 

 

 

 

 

 

 

 

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